ICF Certified Coach · MBA

Buď tím,
kým se rozhodneš
být.

Koučink pro ženy i muže, kteří chtějí změnit vztahy, sebevědomí, směr nebo způsob, jakým žijí.

Krátké pozvání ode mě

Pár slov ode mě, ať víte, kdo bude sedět vedle vás.

Scroll

Nevedu tě z knížek. Vedl jsem tisíce lidí a sám prošel proměnou od základu.

1 000+
lidí, které jsem vedl
18 let
ve vedení lidí a byznysu
8 let
vlastního osobního rozvoje
3,5 roku
od mé zásadní proměny

Možná to znáš

  • Ve vztahu se pořád točíš v těch samých situacích
  • Navenek funguješ, ale uvnitř je chaos
  • Víš, že změnu potřebuješ, ale nevíš, kde začít
  • Neustále pochybuješ o sobě nebo svých rozhodnutích
  • Jsi úspěšná/ý, ale necítíš klid ani naplnění
  • Máš pocit, že jsi se někde po cestě ztratil/a

Pokud ses v některém z těch bodů poznal/a, jsi tady správně. Společně to pojmenujeme a najdeme cestu dál.

Kristián Karban, ICF kouč

Proč klienti volí
spolupráci právě
se mnou

1

Empatie bez prázdných frází

Sám jsem prošel hlubokou osobní změnou. Nepracuji jen s teorií, ale i s reálnou zkušeností.

2

Jasno místo chaosu

Díky letům v managementu umím rozklíčovat složité situace a pomoci vám najít konkrétní cestu dál.

3

Bezpečný a profesionální proces

ICF certifikace znamená etický a profesionální rámec spolupráce, ne nahodilé rady podle nálady.

4 pilíře transformace

Čtyři oblasti,
jeden celistvý člověk

Skutečná změna se neodehraje v jedné oblasti a zbytek se nějak vyřeší sám. Proto pracujeme se všemi čtyřmi dimenzemi zároveň a vizualizujeme tvůj pokrok na osobním Radar Chartu.

01

Vztahy

Žiješ podle scénářů, které sis nevybral. V partnerství, rodině i byznysu dáváš víc, než dostáváš, a pomalu vyhoříš z neschopnosti říct dost. Hranice, které neumíš nastavit, tě stojí víc než jen energii.

  • Vzorce, které tě vyčerpávají
  • Hranice bez viny a strachu
  • Vztahy bez ztráty sebe
02

Emoce

Úzkost je jen vrchol ledovce. Pod ním leží potlačovaný vztek, vnitřní chaos a tiché sebeobelhávání vlastních potřeb. Koučink tě nepřenese přes emoce, ale skrze ně. Od reaktivity k vědomému klidu, který obstojí v každé situaci.

  • Potlačovaný vztek a vnitřní chaos
  • Ovládnutí vnitřního tlaku
  • Od reaktivity k vědomému klidu
03

Potenciál

Syndrom podvodníka nezná rozdíl mezi začátečníkem a lídrem. Sabotáž vlastního výkonu a strach z neúspěchu na vrcholu tě drží tam, kde jsi. Pracujeme s tím, co tě brzdí přesně tehdy, kdy by ses měl rozletět.

  • Syndrom podvodníka
  • Strach z úspěchu a výšin
  • Výkon bez sebesabotáže
04

Identita

Bez jasné vize člověk jen přežívá v cizích rolích a naplňuje cizí příběhy. Hodnoty ti dají základ, ale vize ti dá směr. Kdo se vědomě rozhoduješ být? Pracujeme na tom, aby odpověď patřila výhradně tobě.

  • Vize jako osobní kompas
  • Hodnoty v každodenním jednání
  • Autentická identita bez kompromisů

Začněte teď

Připraveni udělat první
krok?

Začněte konzultací zdarma. 45 minut, nezávazně. V klidu spolu projdeme, kde teď jste a co potřebujete.